Accompagnement transgénérationnel
Explorer votre histoire familiale pour mieux comprendre ce que vous vivez aujourd’hui et retrouver votre propre chemin.
Échanger sur votre situationUne situation qui se répète, une relation compliquée, une difficulté à trouver votre place… Le travail transgénérationnel explore les liens entre votre histoire personnelle et celle de votre famille.
Vous n’avez pas besoin de connaître tous vos ancêtres. Nous commençons par ce que vous vivez, ici et maintenant.
Qu’est-ce que le transgénérationnel ?
Nous avançons avec notre propre histoire, mais aussi avec une histoire familiale qui a commencé bien avant nous. Nos parents, nos grands-parents et les générations précédentes ont connu des amours, des séparations, des deuils, des conflits, des exils, des réussites et parfois des non-dits.
Ces histoires peuvent continuer à résonner symboliquement à travers les récits familiaux, les comportements appris, les croyances, les peurs ou les relations.
L’accompagnement consiste à explorer ces liens et les schémas qui se répètent parfois, pour comprendre comment ils peuvent influencer votre vie actuelle et ouvrir davantage de possibilités dans vos choix.
Une exploration, à votre rythme
Nous observons ensemble ce qui résonne pour vous, sans vous imposer une interprétation de votre histoire.
La démarche vise à mettre de la conscience sur ce que vous vivez, à reconnaître ce qui vous nourrit et à questionner ce qui ne vous correspond plus.
Comprendre d’où l’on vient peut aider à choisir plus librement où l’on veut aller.
L’arbre familial comme fil conducteur
Imaginez votre histoire familiale comme un arbre : ses racines évoquent les générations qui vous ont précédé, son tronc ce qui a été transmis et ses branches les chemins empruntés par chacun. Vous êtes une branche vivante de cet arbre.
Connaître ses racines peut permettre de mieux comprendre certains fonctionnements et de se poser de nouvelles questions :
- « Est-ce que cela m’appartient réellement ? »
- « Pourquoi cette situation semble-t-elle se répéter dans ma famille ? »
- « Quelle place ai-je prise dans cette histoire ? »
- « Quelle place ai-je envie de prendre aujourd’hui ? »
Quand consulter ?
Vous avez l’impression de revivre les mêmes situations, même lorsque vous essayez de faire autrement ? Un accompagnement peut être l’occasion d’explorer des thèmes comme :
- Les répétitions familiales ou relationnelles
- Les non-dits et les secrets de famille
- Les deuils et les séparations
- Les sentiments d’abandon ou de rejet
- La difficulté à prendre sa place
- Les conflits avec un parent
- Les croyances familiales limitantes
- Les histoires d’exil ou de déracinement
- Les peurs qui semblent disproportionnées
- L’impression de porter quelque chose qui ne vous appartient pas
« Je sais qu’il y a quelque chose derrière tout ça, mais je n’arrive pas à comprendre quoi. »
Vous pouvez aussi venir avec une sensation encore difficile à expliquer. Nous pouvons commencer à partir de ce que vous ressentez aujourd’hui.
Nous partons de votre histoire actuelle
Une émotion, une peur, une relation compliquée ou un sentiment de blocage : votre vécu actuel constitue notre point de départ. Puis nous remontons progressivement le fil de votre histoire.
Mettre des mots
Prendre le temps de comprendre ce qui vous amène et ce que vous ressentez, dans un espace d’échange adapté à votre rythme.
Explorer les liens
Observer les répétitions, les relations et les croyances apprises ou héritées qui peuvent faire écho à votre situation.
Ouvrir votre chemin
Questionner ce qui reste juste pour vous, retrouver votre place et envisager de nouvelles possibilités dans votre vie actuelle.
Selon votre histoire et ce qui apparaît au cours de l’accompagnement, mon travail peut également s’appuyer sur mes autres pratiques : kinésiologie, hypnose régressive et magnétisme. Elles constituent différentes portes d’entrée autour de l’histoire familiale, des émotions, du corps et de l’inconscient.
Mettre en lumière ce qui se répète
Dans certaines familles, les mêmes thèmes semblent revenir sous différentes formes. Vous avez peut-être appris très tôt à toujours être fort, à vous occuper des autres, à cacher vos émotions ou à réussir pour être reconnu.
Ces fonctionnements peuvent devenir si familiers qu’ils semblent faire naturellement partie de vous. Les identifier permet de se demander : « Est-ce encore juste pour moi aujourd’hui ? »
Retrouver votre juste place
Votre histoire fait partie de vous. L’accompagnement vise à vous aider à la regarder différemment, à reconnaître ce qui a été vécu avant vous et à conserver ce qui vous nourrit.
Vous pouvez progressivement vous autoriser à laisser derrière vous ce qui ne vous correspond plus. Honorer son histoire ne signifie pas nécessairement la répéter.
Ce que je peux vous apporter
Je vous propose un espace pour mettre des mots, rechercher des liens, observer les répétitions et donner du sens à ce que vous vivez. Mon accompagnement vise à vous aider à :
- Mieux comprendre votre histoire personnelle et familiale
- Identifier certains schémas répétitifs
- Mettre en lumière des croyances héritées ou apprises
- Retrouver votre propre place dans votre famille
- Ouvrir de nouvelles possibilités dans votre vie actuelle
Votre histoire familiale appartient au passé. Votre chemin, lui, continue de s’écrire.
Patrick Raguillet
Accompagnement transgénérationnel · Kinésiologie · Hypnose régressive · Magnétisme
Chaque personne possède une histoire différente. Mon accompagnement part de ce que vous vivez, de votre ressenti et de votre propre rythme. Nous explorons ensemble ce qui résonne pour vous.
Quelques questions avant de commencer
Faut-il préparer tout mon arbre généalogique ?
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un arbre entièrement constitué ni de connaître l’histoire de tous vos ancêtres. Nous commençons par ce qui vous amène aujourd’hui.
Et si je connais peu mon histoire familiale ?
Ce que vous vivez et ressentez peut déjà constituer un point de départ. Nous explorons progressivement votre histoire à partir des éléments dont vous disposez.
Est-ce une démarche pour désigner un responsable ?
L’objectif n’est pas de rechercher un responsable dans le passé. Il s’agit de mieux comprendre une histoire et son influence possible sur votre vie actuelle, pour retrouver davantage de liberté dans vos choix.
Vous sentez qu’une histoire se répète ?
Vous souhaitez comprendre ce qui se joue derrière une situation, une émotion ou un schéma qui revient régulièrement ? Nous pouvons commencer par en parler.
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